为切实关爱女职工身心康健， ，普及康健知识， ，提升自我防护与情绪调理能力， ，3月14日， ，由集团公司承办的北投集团关爱女职工康健知识讲座乐成举行。。 。。。讲座特殊约请广西交通工会（海员工会）主席、广西物流快递行业工会副主任廖红梅， ，红十字会救护员、清静康健教育网广西站宣教科主任唐玲艳两位专家授课， ，吸引北投集团各直属单位女职工150余人加入。。 。。。讲座通过抢救手艺实操、疾病防治科普、情绪治理训练等内容， ，从“心理防护”到“心理赋能”护航女性康健。。 。。。
讲座现场 邓尤物/摄
廖红梅以《我的情绪我作主——女职工的情绪与康健》为题开展生动演讲， ，从“情绪的识别与明确”切入， ，连系社会、职场与家庭三重场景， ，阐释了女性压力爆发的心理机制与心理诱因， ，并引用真实案例说明恒久抱有负面情绪可能引发的康健危害。。 。。。她强调， ，相识并接受情绪的升沉是正常征象， ，要害在于怎样有用地治理和调理， ，让情绪成为推动小我私家生长和提升生涯质量的助力。。 。。。演讲竣事时， ，廖红梅勉励每一位女职工要勇敢面临情绪挑战， ，起劲追求资助， ，并相信自己有能力成为情绪的主人， ，活出自我主导的人生， ，在生涯和职场中掌握身心康健的自动权。。 。。。
廖红梅作讲座分享 邓尤物/摄
唐玲艳先生针对“心理防护”方面开展教学演练。。 。。。通过解说及演示心肺苏醒、海姆立克抢救法等操作流程， ，强调抢救的时效性与规范性。。 。。。在疾病防治领域， ，连系女性康健数据， ，深入剖析乳腺癌、宫颈癌的早期筛查与预防步伐， ，科普女性HPV熏染途径及疫苗接种主要性。。 。。�；；；；Ｔ硕固厥庠錾枇酥幸窖犊破栈方冢� ，资助女职工掌握基本的中医经络调理知识， ，通过先容及互动， ，让各人直观明确“通则不痛”的养生智慧， ，提倡“治未病”的职场康健治理。。 。。。